大型户外婚恋节目《七天爱上你》，与传统的此类节目不同，该节目力推非明星嘉宾，并且走出棚内，挺进户外。节目中，一位男士（女士）将与七位女士（男士）参与一趟奇妙的户外旅行，在边拍边播的形式中体现当代年轻人的爱情观和世界观。在七天的相处过程中，每天都会有一个特殊的主题，围绕这个主题，八位有情人将面对不同的约会，不同的任务，甚至面对不同的人际关系。每一天，都会产生一位Lucky Girl幸运女生（Lucky Boy幸运男生），她（他）将获得与VIP单独约会的机会。但是，每一天也会有一个人在VIP做出选择之后，结束这次缘分之旅。当然，七位女生或七位男生在与VIP接触过程中可以随时选择离开。七天结束之后，VIP将最终选择一位情投意合者，牵手前行。